兰多夫巅峰-兰多夫vs邓肯集锦
马刺队2011年被“黑八”，当时邓肯、帕克和吉诺比利的表现如何？
在球迷的印象中，马刺就是一个字稳。从邓肯97年进入NBA以来，马刺从未缺席季后赛，尤其是GDP组合时期，动不动就是西部前三的战绩，稳定性强的可怕。季后赛马刺的表现也很稳定，5次拿到总冠军足以证明实力。不过强如马刺也有翻船的时候，在2011年的季后赛中，马刺队被灰熊黑八了，当时兰多夫场均可以砍下22+9的数据，那GDP表现如何呢？
11年马刺队常规赛取得了61胜21负的西部第一战绩，面对各大豪强表现也很稳定。不过35岁的邓肯已经出现了明显的下滑，常规赛每场只打28分钟，场均贡献13.4分8.9篮板1.9盖帽的数据，这一年他无缘最佳阵容和防阵。马刺更多是依赖团队取胜，帕克妖刀表现不俗，希尔、杰弗森、布莱尔等人战斗力也很不错。
季后赛首轮，面对只有46胜的灰熊队，G1吉诺比利缺阵，马刺3分惜败，后来又在孟菲斯连输2个客场，从0-1到1-3再到2-4，强如马刺也无力翻盘，其中3个客场全败。灰熊的取胜核心是黑白双熊，兰多夫场均21.5分9.2篮板3.3助攻1.3抢断，小加索尔14.2分12.3篮板1.5盖帽，在内线占据绝对优势。
35岁的邓肯难以招架黑白双熊，他场均只出手11.5次，最终拿到了12.7分10.5篮板2.5盖帽的数据。当然，对于一个老将来说已经非常出色了。妖刀和帕克表现都很出色，吉诺比利场均20.6分4篮板4.2助攻2.6抢断，是马刺头号得分点。帕克也有19.7分2.7篮板5.2助攻的数据进账。
虽然GDP表现都很出色，但常规赛明星球员杰弗森，首轮只拿到了6.5分4.2篮板的数据。那支灰熊内线有黑白双熊，外线有康利、托尼阿伦、巴蒂尔3位防守大师，还有OJ梅奥这个得分点，实力并不差。
当35岁的邓肯在内线无法取得优势的时候，其他球星就很难打开局面了，虽然数据不差，但无法左右胜利。常规赛依靠整体性取得了不俗战绩，但季后赛拼的时候，遗憾输给了灰熊。令人钦佩的是，当年所有人都认为马刺已经不行了，但仅仅用了3年他们又重新夺冠。
在NBA联盟当中，都有哪些“地板流”的球员？
NBA球场上的球员按照打法和身体素质一般分为两种：高飞球员和地板球员。高飞球员都拥有良好的身体条件，爆发力十足，例如乔丹、詹姆斯；而地板流往往就没有很好的身体天赋，或是在职业生涯中遭受了伤难以起跳，但却凭借技术同样立足NBA，甚至像拉里·伯德、蒂姆·邓肯这样。
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现如今流行起了“小球打法”，整场比赛节奏快，对球员速度要求越来越高，但联盟中依旧存在这么几位“地板流”，在这个快节奏的舞台上，散发着自己独特的魅力。
尼古拉·约基奇约基奇是近几个赛季才成长起来的新星，论身体天赋、篮下对抗能力，或许约老师不足以配得上当家球星的称谓，但是他却以极高的球商在场上独领风骚。他不仅拥有出色的篮下技术，更是以传球见长，身为一个2.13米的大中锋，在比赛时不常以篮下拼抢得分，是一个标准的地板流球星。
凯尔·安德森
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在一般人印象中，地板流都是那些拥有身高臂展，即使真的不跳也能凭身高优势得分的大个子们，但是凯尔·安德森这个2.06米的小前锋也“常与地板保持联系”。他在比赛中很少有暴力灌篮，飞速快攻，相反，他却以“慢”为特色，运用节奏的变化让防守者经常扑空。在比赛中每当看到他在上篮时突然来个“步”，总能让球迷联想到公园里的勾手老大爷。
扎克·兰多夫兰多夫属于凭借身体实力做地板流的例子。这个曾经的“大黑熊”可是个十足的胖子。他与凯尔·安德森有一样的官方身高，而且还打着内线，但是，他却不是凭借出色弹跳去打内线，他完全是凭自己120公斤的体重，他在内线能把大多数中锋碾压，再配上他灵活的脚步，防守这样的力量型+技术型的地板流，是一道无解的防守难题。
拉马库斯·阿尔德里奇
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如今马刺最被看好的当家球星是德罗赞，但是队内的中流砥柱不得不说是阿尔德里奇。就像兰多夫一样，阿德也是个灵活的胖子，他如今打球很少有年少时的暴力灌篮、快速抢断，而是逐渐成为一个拿身体去“凿”，之后转身跳投的技术型内线，并不是因为他上了年纪，而是他日益成熟的投射技术、对抗技术已经不需要他去卖力地拼抢。
博班·马扬诺维奇如果说阿德和兰多夫的地板流打法是凭借体重，而现役有这样一人是凭借身高，他就是现役第一巨人博班。博班拥有2.21米的身高、2.34米的臂展，站立摸高达到2.92米，除此之外还有132公斤的体重。可以说，在如今的NBA球场上没有人能在身体优势方面比得过他。
扎克-兰多夫是怎样的一位NBA球员？
有这样一名球员，他的低位脚步很出色，他的手感更是柔和，在传统内线还很盛行之时，他就是一名出色的内线球员，这个球员就是扎克兰多夫。兰多夫的职业生涯很传奇，生涯初期的他与生涯后期的他是完全不同的两个人，生涯前期的他频繁换队，场外麻烦不断，生涯后期的他，扎根灰熊队8年，成为了灰熊队的标志性人物，被人们称为"黑熊"。
生涯前期负面新闻缠身
兰多夫在高中时拿下不少出色的数据，并且在麦当劳全美高中明星赛上，兰多夫还拿下了MVP，高中学业结束后，兰多夫进入了大学，在大学中，兰多夫依旧表现出众，成为一颗闪亮的星，在大一赛季结束后，兰多夫参加了在01年选秀大会，并在第19顺位被开拓者队选中。
初进NBA的第一个赛季，兰多夫没有什么机会表现自己，在队内，他只是一个边缘替补球员，场均上场时间不超过10分钟，表现机会不多，个人数据也就平平，没什么人在意这个脸胖胖的、圆圆的兰多夫，虽然表现机会少，数据不好看，但兰多夫在场下并没有闲着，他打磨自己的技术，努力提高自己，在02-03赛季，兰多夫的表现机会增多，但主要还是打替补，在一些比赛中，兰多夫能获得了首发的机会。
在03年4月11日对阵灰熊队的比赛中，兰多夫首发出战了39分钟砍下了31分20个篮板的大号两双数据，这次出色表现，让兰多夫在主教练莫里斯奇克斯那些留下了印象，在度过的常规赛后，兰多夫随队打进了季后赛，这是兰多夫的第二次季后赛之旅，上次季后赛之旅，兰多夫只出战了1场比赛，登场了1分钟。
这次，兰多夫得到了更多的表现的机会，而且还表现得非常亮眼，出战的7场比赛中，他场均能够贡献13.9分8.7个篮板1.6个助攻，兰多夫在季后赛的突出表现，让人们关注到了兰多夫，也让主教练更加信任兰多夫了，03-04赛季，兰多夫被提到了首发阵容，成为了首发球员，出手次数也多了很多，这给兰多夫提供了表现自己的机会。03-04赛季，兰多夫场均贡献20.1分10.5个篮板2个助攻，得分、篮板两项皆是队内最高，兰多夫从边缘替补变成了到球队顶梁柱。
虽然场上表现的确出众，但在场下，兰多夫也常有出众之举，他将他少年就养成的性格，带到了NBA，03年4月，兰多夫与鲁本帕森特在训练中大打出手，兰多夫击中了鲁本帕森特的面部，将鲁本帕森特打伤了，鲁本帕森特就不是善茬，也是一个出名的恶棍，兰多夫把恶棍给打了，就给自己树立了一个恶汉的形象。在这次打架之后，兰多夫被球队禁赛了一场，作为打架的惩罚。
在之后的2个赛季中，兰多夫的表现没有03-04赛季那么亮眼，但也仍是场均18+8级别的球员，在06-07赛季，兰多夫迎来了爆发，场均贡献23.6分10.1个篮板，再次达成了场均20+10的数据。
在场上，兰多夫的表现的确出彩，是对手的一个大麻烦，但在场下，他常常有负面新闻，在更衣室中也有不好的影响，由于曾在训练赛中打架，兰多夫的风评也不好。在07年选秀大会上，开拓者队摘得天赋超强的奥登，奥登在场上打的是中锋，和兰多夫的位置有些重叠，对于奥登，开拓者队信心十足，也打算大力培养他，这样，兰多夫在队内的地位就变得尴尬了，经过考虑后，开拓者队打算交易走兰多夫。
07年6月，开拓者队和尼克斯队达成了一桩涉及五位球员的交易，尼克斯用弗朗西斯和弗莱从开拓者队交易来了兰多夫、迪考和弗雷德琼斯。
来到尼克斯后，兰多夫的性格也没改变，依旧是攻击性十足，还曾与球队后卫内特罗宾逊在上场争吵起来，在争吵中，兰多夫将自己手中的水泼向了罗宾逊，而罗宾逊则用手中的毛巾砸向兰多夫，幸亏队友见状及时将两人拉开，没有让情况更糟。
在尼克斯的二个赛季，兰多夫表现还可以，但由于兰多夫的合同太大，占据了较大的薪资空间，对于尼克斯引援并无好处，所以，尼克斯在08-09赛季赛季初，将兰多夫交易至了快船队。对于将为快船队效力，兰多夫感到很兴奋，他在采访中表示，要将自己奉献给洛杉矶快船。
虽然兰多夫对快船队感觉不错，但快船队对兰多夫并无过分看重，在兰多夫为快船队出战39场比赛后，在休赛期，将兰多夫送到了灰熊队。灰熊队有意兰多夫许久，早在07-08赛季时，灰熊队就联系过尼克斯队，希望可以通过交易得到兰多夫，但最后双方未能达成交易。在时隔两年后，灰熊会终于如愿，得到了他们希望得到的兰多夫。
来到灰熊队后洗心革面，化身黑熊
在兰多夫初到灰熊队时，人们普遍不看好这笔交易，并不相信此前曾在场上和队友打架，场下负面新闻不断，更衣室中也无好影响的兰多夫会给灰熊队带来什么好处，灰熊队对于兰多夫这笔交易，也是存在侥幸心理的，不过这次，灰熊队赌对了，兰多夫真的开始了改变，他的火爆脾气收敛了很多，与队友的关系也和缓了很多。
在莱昂内尔霍林斯教练手下，兰多夫找到了他的位置，与加索尔一起，组成了黑白双熊的内线组合，防守端，他们在篮下建立了禁飞区，进攻端，兰多夫能得分，加索尔能策应。有了黑白双熊，灰熊队实力大增，成为了西部的一支劲旅，他们从10-11赛季开始，连续7个赛季都闯入了季后赛，在季后赛中，他们成为了人见人怕的铁军。在这8年季后赛中，留下来不少精彩比赛，其中就包括"黑八"马刺和复仇快船。
10-11赛季，是兰多夫为灰熊队效力的第二个赛季，这个赛季，他们取得了西部第八的成绩，成功跻身季后赛，在季后赛，灰熊队面对的是马刺队，这轮系列赛，以灰熊队4-2战胜马刺队而结束，灰熊队完成了一次"黑八"，在这次黑八中，黑熊兰多夫，发挥出色，在进攻端，马刺队拿他毫无办法，在系列赛第三战中，他在第四节命中三分，断绝了马刺队追平比分的可能。
在系列赛第六战中，兰多夫在第四节独砍17分，其中13分是在最后五分钟得到的，兰多夫持续的得分让马刺队始终无法迫近比分，最终输掉了比赛，系列赛6场比赛，兰多夫场均能够贡献21.5分9.2个篮板，得分是两队第一多，篮板是两队第三多。
从对位数据来看，兰多夫可谓是打爆了历史第一大前锋邓肯，场均得分超出近9分，这一轮系列赛也是邓肯生涯最黑暗的时刻。
12-13赛季，灰熊队再次打进季后赛，这次他们面对的是上赛季将他们淘汰出去的快船队，这次相遇，对灰熊队来说，是一次复仇的机会，最终，灰熊队以4-2的比分战胜了快船队，成功完成了复仇。
而在这轮系列赛中，兰多夫的表现十分优异，比起快船队内线格里芬和德安德鲁乔丹的表现来说，兰多夫的表现更是强的太多，不论是得分还是篮板。
兰多夫在灰熊队的改变，让他的风评也改变了很多，人们不仅知道他曾是那个经常惹事的兰多夫，还知道他是灰熊队的双熊之一。
他的性格不再那么暴躁，在场外，他经常参与社区活动，去帮助那些要帮助的人，孟菲斯让兰多夫从一个"混不吝"变成了一个真正的男人，孟菲斯的球迷们都喜欢这个笑起来也很暖心的大"黑熊"。
在灰熊队队史纪录上，也有兰多夫的名字，在常规赛纪录上，兰多夫已抢到1895个前场篮板，位列前场篮板榜第一位，一共得到9261分，位列得分榜第三位。在季后赛纪录上，兰多夫一共抢到589个篮板，位列篮板榜第一位，一共得到1058分，位列得分榜第一位，一共抢到202个前场篮板，位列前场篮板榜第一位。
随着时光的流逝，兰多夫的年龄也大了，渐渐地不能跟上灰熊队的队友们了，在16-17赛季结束后，兰多夫与灰熊队分手，和国王队签下了2年2400万的合同，这时的兰多夫已经35岁了，在自己35岁时还能签下年薪千万的合同，对兰多夫来说是十分幸运的。
17-18赛季，兰多夫36岁了，36岁的兰多夫在场上，仍有不错的赛场表现，在为国王队效力了59场比赛中，兰多夫场均贡献14.5分6.7个篮板2.2个助攻。还有单场35分13个篮板的表现。虽然兰多夫的油箱里还有油，但毫无疑问的是，兰多夫跟不上时代了，新生代内线都比兰多夫有更强的运动能力，在国王队，兰多夫慢慢的淡出了轮换阵容。
19年2月，兰多夫被交易到了独行侠队，独行侠队交易来兰多夫也不是为了补充球队的实力，而是为了清理空间，因此，独行侠队没有给兰多夫打球的机会，选择裁掉了他，被裁掉之后的兰多夫，没有尝试与其他球队签约，选择了结束自己的NBA生涯，至此，曾经的黑熊离开了NBA赛场，留给人们的只有无限的回忆。
兰多夫到底多高，为何比邓肯高出那么多
哪个兰多夫，你是不是看走眼了？
邓肯身高2.11米 / 6英尺11英寸，扎克·兰多夫身高2.06米/6尺9，沙弗里克·兰多夫身高2.08米/6英尺10英寸。
蒂姆·邓肯（Tim Duncan），1976年4月25日出生于美属维尔京群岛圣克罗伊岛，前美国职业篮球运动员 ，身高2.11米 / 6英尺11英寸，司职大前锋/中锋。
扎克·兰多夫（Zach Randolph），男，1981年7月16日出生于美国印第安纳州马里昂（Marion, Indiana），美国职业篮球运动员，身高2.06米/6尺9，司职中锋/大前锋，效力于NBA孟菲斯灰熊队。
沙弗里克·兰多夫（Shavlik Randolph），1983年11月24日出生于美国北卡罗来纳州罗利（Raleigh, North Carolina），美国职业篮球运动员，身高2.08米/6英尺10英寸，司职大前锋，效力于CBA辽宁本钢队。曾效力于NBA76人、开拓者、凯尔特人和太阳等球队。
NBA历史上擦板投篮最准的球员是谁？
NBA 历史 上精通擦板投篮且以之作为常规得分手段的球员屈指可数，也许不少人会推举石佛邓肯为史上擦板投篮第一人，可在我看来， 虽然邓肯的擦板球确实很准，但无论是在擦板的射程以及投射的角度方面，他跟下面我将讲述的这两位上古前辈还有着不少差距，这二人才是NBA 历史 上擦板投篮射程最广，角度最刁钻，准确度最好，无解程度最高的球员。
我们首先来看70~80年代著名的得分机器：冰人——乔治·格文。
乔治·格文有着NBA 历史 上最响亮的绰号之一：“Iceman ”（冰人）。他是4届常规赛得分王，其中连续3年得分王（ 历史 上仅有6人），曾经的单节得分（33分）记录保持者， 巅峰的三季场均30+5+3，同时有着高达54%的投篮命中率以及84%的罚球命中率，生涯总得分26000分俱乐部，5次最佳阵容一队，9届全明星，并在1978、1979年两次mvp票选屈居第二。
格文是一位身高达到2.01米的得分后卫，他的技术风格是NBA 历史 上最独特的之一，他的招牌动作-指尖挑篮优美如画，且射程远至罚球线距离，命中率稳定的就像砍瓜切菜一般；同时， 他有着同时代里投的最准的擦板投篮，他可以在任意角度和距离命中那些高难度的擦板球，看上去轻松的就像过清晨的马路一样，并且他还可以在任意角度挑篮擦板入框，这是联盟中其他球员所没法做到的，史上独一家。 冰人精通各种得分手段，招牌的中距离投射，任意的左右手舔篮，空中拉杆后出手投篮，各种看上去不可思议的投篮动作，在他的演绎下就如丝绸般顺滑。格文的投篮最出色的一点就是他的稳定性，他是真正的中投大师，常常可以连续命中投篮，曾经在一场比赛里18投17中得到37分，生涯超过五成的命中率也很好的说明了他的投篮是多么的稳。
格文最为人称道的，除了他的招牌挑篮和擦板投篮之外，就是其 历史 级别的砍分能力了。 对他来说，单场取下30~35分，就是一件轻松+愉快的事，他甚至都不怎么流汗就拿下这些成就了。他在场上就是来得分的，生涯场均26.2分，排在 历史 场均得分榜的第九位，他的队友曾开玩笑的说：想要阻止冰人唯一的办法就是进行训练。 想象一下吧，格文的得分主要为中距离跳投、行进间突破挑篮、高难度的各种拉杆擦板投篮等，而他的生涯命中率在五成以上，这是多么恐怖的成就啊！要知道，全联盟都知道打当时的马刺队就是要守住格文，而他在对手的重点盯防之下，依旧砍分轻松写意，甚至于他在nba退役之后，到意大利联赛仍然能够场均20+以上的得分。单纯看得分能力来说，格文是史上前三的得分后卫，仅次于飞人乔丹和科比·布莱恩特。
接下来，我们再看史上最好的擦板投篮手：波士顿十冠王——萨姆·琼斯。
萨姆·琼斯是篮球史上最大的赢家之一，生涯共获得十次NBA总冠军，十只手指都戴满了总冠军戒指。环顾NBA 历史 ，只有他的队友伟大的“指环王”比尔·拉塞尔赢得过比他还多的总冠军戒指，堪称一人之下万人之上。 身高1.93米的萨姆是后世所有的超级得分后卫的原始模板，巅峰三季场均24+5+3，5届全明星，10届总冠军，五十大巨星之一，奈史密斯篮球名人堂成员，他永远是绿军球迷心目中最伟大的24号球员。
萨姆有着史上最佳的擦板投篮能力，无限的超长射程，无论各种诡异角度，他都能完成擦板投篮进球，生涯投篮命中率是水准以上的46%，高效而稳定。甚至在萨姆职业生涯末期，当绝大多数球员已经不再使用这种投篮方式的时候，他依然坚持用这种古老的得分方式，这让他显得如此独特，他就是擦板投篮的代名词。 除了擦板投篮，萨姆的中距离投射和下快攻的能力同样卓绝，爆发力十足的第一步，让他能轻松跨过防守者，从容的完成投射或上篮的动作，这些技术都为后世的得分后卫们立下了标杆。
萨姆的得分能力毋庸置疑，单场砍下过51分的纪录曾在很长时间内保持为凯尔特人队史最高，而他在关键时刻的得分能力更是为人所称道，他在生涯所参与的抢七或抢五的重大关键比赛中，场均能砍下30.1的高分，以及一个惊人的事实：他在抢七战的胜率为百分之百，9胜0负！ 他在无数次的季后赛伟大比赛中的神勇表现，都告诉了我们，他是史上最擅长打硬仗的球员之一，每到关键的最后一投，教练总是会布置战术给萨姆完成绝杀，而他总能不辱使命，用他招牌的擦板球或是一记空心命中来拯救球队。萨姆的诸多伟大时刻都上演在季后赛，他和“LOGO男”杰里·韦斯特一起被公认为联盟早期的“关键先生”，他名副其实。
萨姆是攻守兼备的得分后卫标杆，他有一双长臂和良好的运动能力，总能出现在他最应该出现的位置，阻断对手的攻击路线，抢断抄截一条龙快攻是他的拿手好戏。同时他还可以兼任控卫的位置，进攻组织一把罩，堪称是全能型后卫的初代模板。 他的球风极其大公无私，他总是知道什么是他该做的，什么是不该做的，永远只做正确的事，并将其贯穿始终，这便是萨姆·琼斯的比赛，胜利者的成功美学。
作为联盟 历史 上的大赢家，萨姆·琼斯的成功在于他拥有一颗冠军的心，他在场上总是拼尽全力，用自身的天赋、技巧、头脑和自信克服重重压力，在那些紧张激烈、扣人心弦的关键比赛中，发挥出了自己最大的能力，一次又一次的帮助球队站上最高的领奖台，戴满双手的十只总冠军戒指就是最好的证明。
除了石佛邓肯我想不出还有其他人，作为马刺从一而终的石佛邓肯来讲，无疑是我们心目中最牛的打板王，在三分不盛行的年代里，他的中距离打板成为NBA最成名的绝技之一。唯一可以与之媲美的是诺维茨基的金鸡独立。
说起石佛邓肯，除了在NBA有一项无人能及的绝技之外，在小时候邓肯就展现出另外一项绝技，那就是游泳，邓肯小时候擅长400米自由泳，十二三岁时便打破了多项游泳纪录。由于1989年的“雨果”飓风摧毁了游泳队的训练设施，游泳队不得已将训练地点转移至海上，但邓肯因为从小就害怕鲨鱼，因此开始逃避训练，最终被淘汰出队。
邓肯十四岁时开始接触篮球，在姐夫里奇·洛瑞和父亲的指导下，邓肯掌握了篮球的基本要领。逐渐成为我们所熟知的NBA巨星。邓肯在进攻上精通内线进攻技术，主要体现在篮下持球的背打，侧翼持球后的突破或者投篮，尤其是在左右两翼45°的打板投篮。在防守上，邓肯能准确预判对方走 位，擅长打乱对方进攻节奏，第一时间的补防，良好的卡位意识以及对防守篮板落点的准确判断。在心态上，邓肯在场上面无表情，而且心理素质相对较好。
肯定是邓肯。早期的马刺有上将，所以这个时期的邓肯打球也很暴力，但是大伤多少还是影响了一部分弹跳与爆发力，之后随着上将退役，邓肯打法开始转型，02年之后邓肯的攻击位置更多往篮筐靠近，高球商凸显，这个阶段开始邓肯45度角擦板达到出神入化，在进攻端保持高达90%以上的打板投篮命中率。想想90%的命中率什么概念，罚球都没有这么轻松。其实只要45%擦板是比较好进的角度，所以说nba也只有邓肯依赖这技术，因为同样身高的没有这么柔和的手感，后卫运动员正面还是空心靠谱。擦板是就是邓肯，这也是一种标志。
个人认为是邓肯。擦板在NBA不流行。但邓肯无疑是最厉害的，其45度角擦板是最具有代表性的，大前锋和中锋都可以打！另外阿尔德里奇也算此中高手，其他的人很少用！
擦板球这项技术，开山鼻祖当属为凯尔特人王朝立下汗马功劳的萨姆·琼斯。凭借擦板投篮，萨姆琼斯在上世纪60年代的NBA独树一帜，成为一道亮丽的风景线。数十年后，马刺队的蒂姆邓肯的出现让萨姆·琼斯一时间找到了知音。而在NBA顶级大前锋中快船队的布雷克格里芬也开发了自己在右侧的擦板投篮，"邓肯式擦板投篮一直都是我喜欢的投篮招式之一，我尤其习惯左侧的擦板投篮，但是我这个夏天开发了右侧的擦板投篮。"—格里芬。
NBA 历史 上，比较擅长擦板投篮的有萨姆·琼斯，大卫罗宾逊，“大鸟”拉里伯德，斯科蒂·皮蓬等球员。现役有蒂姆邓肯，扎克兰多夫，德克诺维茨基，德维恩韦德等。其中退役球员中以邓肯为檫板球的代表。
个人觉得擦板投篮最准的投篮球员是蒂姆邓肯。邓肯的45度角，打板投篮堪称一项绝技，其柔和的手感和身体的柔嫩性（当然还有身高臂展），我们经常能看见他在失去平衡的时候45度打板进球。先慢慢往里挤，之后虚晃，转身打板，动作一气呵成。可能有人觉得这招简单，但没有良好的身体和千百次的磨练是绝对做不到的。也正是有着这手45度角擦板投篮使得邓肯很难防住，成就了他NBA 历史 最加大前锋的美名。