中超赛程什么时候开始-中超赛程什么时候公布

中超2023年有哪几场比赛，时间是什么时候？

中超2023年的赛程如下：4月20日18：00，重庆两江VS山东泰山，4月20日20：00广州队vs广州市。

中超官方公布了2023赛季中超联赛第11轮至第34轮的完整赛程。第11轮8月5日开始，12月17日34轮全部结束。165天的时间里，中超联赛共进行了216场比赛，各队基本上每周一都有比赛。第一轮北京国安VS沧州雄狮2023年6月5日19：00；第二轮成都荣成VS北京国安2023年6月8日19：30；第三轮16：302023年6月13日，北京国安诉。

中超联赛分为四个阶段，第一阶段已经结束。第一阶段采用赛制，海口赛区、大连赛区、梅州赛区。第二阶段采用主客场赛制，各队在各自主场对阵，第二阶段将于8月5日开始。比赛规则2022中超联赛，U2U21政策，本赛季中超联赛将沿用此前的U23政策。

踢足球注意事项

不做热身运动，直接上场踢足球特别容易出现扭伤或者拉伤，即便你的脚再痒痒也不要直接就开始踢足球。热身运动至少需要10分钟，你可以选择先慢跑五分钟，再活动下脚踝、膝关节，使得身体微微出汗，通过热身运动，把关节、韧带都活动开。

足球运动时你穿着的衣服、裤子和鞋子需要是运动专用的，这样才不会影响你的运动，最好穿纯棉的吸汗的运动服和足球运动鞋。在足球运动中会大量的出汗，此时就需要及时补充电解质。而普通的矿泉水或者纯净水起不到补充电解质的作用，因此，需要自己额外在矿泉水中加点盐，兑成淡盐水。

2023中超联赛赛程时间表

关于2023中超联赛赛程时间表分享如下：

2023赛季中国足球协会超级联赛（2023 Chinese Football Association Super League），是中国足球协会主办的第20届中超联赛，该赛季中超联赛缩减至16队参加并恢复主客场制度，2023年4月15日开幕，2023年11月4日收官。

2023年4月8日，2023赛季中超联赛赛程公布，联赛恢复主客场，揭幕战由北京国安对阵梅州客家于4月15日在北京工人体育场举行。

本赛季中超联赛将于4月15日开幕，于11月4日结束，共计进行30轮240场比赛并全面开放主客场，开幕式将于4月15日晚在北京工人体育场举行，对阵双方为北京国安VS梅州客家。

2023赛季中超联赛已经进入下半程赛程，中超第17轮至第30轮将继续为球迷们带来精彩的比赛。这段时间里，16支参赛球队将你追我赶，争夺联赛冠军的殊荣。除了球队间的激烈对决外，球员之间的碰撞同样是赛场上的一道亮丽风景线。

在这一阶段的比赛中，每场比赛都具有重要意义，冠军争夺格外激烈，保级压力也不容小觑。各支球队都会全力以赴，争取在联赛中获得更好的成绩。

中超赛场上球员们的拼搏与努力，使得每场比赛都充满看点。他们奋力拼抢，展现出顽强的斗志和技术的华丽，为观众奉献出一场场激动人心的比赛。

此外，根据赛历显示，中甲联赛于4月22日开幕，于11月5日结束；中乙联赛于4月29日开幕，于10月22日结束。足协杯赛事于5月17日开赛，于11月25日（暂定）结束。

中超决赛赛程

以2021年为例，赛程为：4月20日 重庆两江vs山东泰山，4月20日 广州队vs广州城，4月21日 青岛队vs沧州雄狮，4月21日 河南嵩山龙门vs深足，4月22日 大连人vs 长春亚泰，4月22日 天津津门虎vs 上海海港，4月23日 河北队vs武汉队，4月23日 上海申花vs 北京国安。

2021年足协官方宣布，新赛季中超将于4月20日揭幕，揭幕战（开幕式）为广州德比。首阶段的比赛为14轮，分成5+9的形式进行，5月17日结束前5轮较量，随后进入到40强赛。新赛季中超共分为三个阶段进行，赛季最终排名将按三阶段积分总数计算，积分多者排名靠前。赛季结束时，如果有两队或两队以上积分相等，将按下列顺序进行排名。

2021年的排名情况：

武汉三镇、山东泰山、河南嵩山、梅州客家、上海申花、上海海港、成都蓉城、浙江、天津津门虎、北京国安、武汉长江、长春亚泰、深圳、大连人、沧州雄狮、广州队、广州城、河北队。

至于2022年的中超比赛，受疫情影响，经中超联赛组委会研究，并沟通相关俱乐部、赛区，征得有关方面同意，决定调整2022中国平安中超联赛第15轮比赛安排、第12轮补赛安排。

中超比赛赛程日期

中超2022比赛赛程如下：

第一轮2022年6月5日19:00北京国安vs沧州雄狮。

第二轮2022年6月8日19:30成都蓉城vs北京国安。

第三轮2022年6月13日16:30北京国安vs天津津门虎。

第四轮2022年6月17日19:30梅州客家vs北京国安。

第五轮2022年6月21日16:30北京国安vs深圳队。

第六轮2022年6月25日16:30沧州雄狮vs北京国安。

第七轮2022年6月30日19:30北京国安vs成都蓉城。

第八轮2022年7月3日17:30天津津门虎vs北京国安。

第九轮2022年7月7日17:30北京国安vs梅州客家。

第十轮2022年7月11日19:30深圳队vs北京国安。

赛事规则

每队胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分，中超联赛当年度比赛全部完成后，积分多者名次列前。 如果两队或两队以上积分相等，依下列顺序排列名次：积分相等队之间相互比赛积分多者，名次列前；积分相等队之间相互比赛净胜球多者，名次列前。

积分相等队之间相互比赛进球数多者，名次列前； 所属俱乐部的预备队在本赛季预备队联赛中的名次列前者，名次列前；积分相等队在当年中超联赛全部比赛中净胜球多者，名次列前；积分相等队在当年中超联赛全部比赛中进球数多者，名次列前。

公平竞赛积分高者列前（ 红黄牌减分， 每张黄牌减1分、每张红牌减3分）；以抽签办法决定名次。中超联赛赛季进行中，积分高者名次列前，积分相等队排名相同。