吕小军个人抓举记录_吕小军举重的个人资料简介

1.盘点举重奥运冠军，吕小军历年的成绩？

2.2021东京奥运会举重项目破了五大记录的运动员

3.老骥伏枥！“不老军神”吕小军用实力举起第21金

4.吕小军刷新奥运纪录，他的抓举挺举总成绩是多少？

5.吕小军举重最高纪录

6.吕小军为啥是77kg级?

胜败乃兵家常事。

在2016年里约奥运会，吕小军仍然以32岁的「高龄」破抓举世界纪录，斩获一枚奥运银牌，这本身就足够震撼。（里约奥运会这场比赛的判罚颇有争议，且冠军拉西莫夫目前因尿检问题暂时禁赛。）

2021年7月31日，奥运会男子举重81公斤级比赛，中国选手吕小军以抓举170公斤、挺举204公斤，总成绩374公斤，三创奥运纪录的成绩夺冠。

个人生活

2013年12月1日，吕小军与同为举重运动员，相恋十年的女友郭喜艳结婚。国际举联秘书长、中国举重协会马文广，举摔柔中心主任周进强，天津市体育局局长李克敏等出席婚礼。

2014年，吕小军夫妇喜获一女。

盘点举重奥运冠军，吕小军历年的成绩？

2021年东京奥运会举重破的五大记录是吕小军打破男子举重81公斤级抓举和总成绩奥运会纪录、侯赛因打破男子举重109公斤级挺举和总成绩奥运会纪录、石智勇打破男子举重73公斤级抓举和总成绩奥运会纪录、李大银打破男子举重81公斤级抓举奥运会纪录、田涛打破男子举重96公斤级挺举奥运会纪录。

1、吕小军打破男子举重81公斤级抓举和总成绩奥运会纪录

中国选手吕小军在男子举重81公斤级比赛中，以抓举170公斤、挺举204公斤、总成绩374公斤的成绩夺得金牌，并创造了抓举和总成绩两项奥运会纪录。

2、侯赛因打破男子举重109公斤级挺举和总成绩奥运会纪录

伊朗选手侯赛因在男子举重109公斤级比赛中，以抓举185公斤、挺举228公斤、总成绩413公斤的成绩夺得金牌，并创造了挺举和总成绩两项奥运会纪录。

3、石智勇打破男子举重73公斤级抓举和总成绩奥运会纪录

中国选手石智勇在男子举重73公斤级比赛中，以抓举166公斤、挺举198公斤、总成绩364公斤的成绩夺得金牌，并创造了抓举和总成绩两项奥运会纪录。

4、李大银打破男子举重81公斤级抓举奥运会纪录

中国选手李大银在男子举重81公斤级比赛中，以抓举171公斤、挺举204公斤、总成绩375公斤的成绩夺得银牌，并创造了抓举奥运会纪录。

5、田涛打破男子举重96公斤级挺举奥运会纪录

中国选手田涛在男子举重96公斤级比赛中，以抓举187公斤、挺举220公斤、总成绩407公斤的成绩夺得银牌，并创造了挺举奥运会纪录。

举重的规则

1、运动员在抓举和挺举比赛中，有两次试举机会。如果第一次试举成功，第二次试举可以改变重量或保持原重量。如果第一次试举失败，第二次试举必须使用同样的重量进行尝试。

2、举重比赛的重量是根据运动员的体重来分类的。根据国际举重联合会（IWF）的规定，不同体重级别的运动员可以参加不同重量的比赛。

3、在抓举比赛中，运动员需要将杠铃从地面提起，然后将其放到颈后，保持身体平衡并稳定一段时间。在挺举比赛中，运动员需要将杠铃从地面提起，然后将其放到肩上，保持身体平衡并稳定一段时间。

4、如果运动员在试举过程中出现失误或失去平衡，裁判员会暂停比赛并给予一次警告。如果运动员在第二次试举中仍然犯规，则会被取消比赛资格。

2021东京奥运会举重项目破了五大记录的运动员

恭喜吕小军获得东京奥运会举重男子冠军，摘取东京奥运会第21金！

吕小军，年7月27日出生于湖北省潜江市，中国男子举重运动员，效力于中国男子举重队。下面我们来盘点吕小军历年的成绩。

2009年11月24日，在韩国高阳举行的第77届世界举重锦标赛男子77公斤级比赛中，吕小军以174公斤打破抓举世界纪录获得冠军，在抓举比赛中以174公斤的成绩打破了哈萨克斯坦选手费里莫诺夫创造的173公斤世界纪录，获得了抓举金牌；在挺举比赛，吕小军以204公斤成绩打破世界纪录，同时以378公斤打破总成绩世界纪录。

2010年9月，在土耳其进行的举重世锦赛中获得挺举冠军、抓举亚军和总成绩亚军。

2011年4月15日，在安徽铜陵举行的举重亚锦赛男子77公斤级比赛中，吕小军包揽了抓举、挺举和总成绩三枚金牌；11月，在巴黎世界举重锦标赛77公斤级中，以抓举170公斤获得抓举冠军、205公斤获得挺举亚军，同时以375公斤获得总成绩冠军。

2012年，在全国男子举重锦标赛77公斤级比赛总获得抓举亚军、挺举冠军及总成绩亚军；8月2日，在伦敦奥运会举重男子77公斤级比赛中，吕小军以175公斤的成绩打破了抓举世界纪录，同时以379公斤的总成绩打破世界纪录夺得冠军

2013年在波兰弗罗茨瓦夫世界举重锦标赛男子77公斤级中，吕小军在抓举、挺举、总成绩三项中均获金牌；同年在亚洲举重锦标赛男子77公斤级比赛中，以抓举160公斤，挺举192公斤，总成绩352公斤获得三项冠军。

2014年9月23日，在仁川亚运会举重男子77公斤级比赛中以375公斤总成绩获得冠军，抓举175公斤也创造了新的亚运会纪录，挺举成绩为200公斤。

2015年4月，在浙江进行的全国举重锦标赛暨世界锦标赛选拔赛中，吕小军因体重略重于相同成绩的选手而获得77公斤级抓举、挺举和总成绩3枚银牌三枚银牌。

2015年举重世锦赛在美国休斯敦进行，男子77公斤级，中国选手吕小军以175公斤拿到抓举金牌，挺举三次试举失败没有成绩。

2016年4月17日，全国男子举重锦标赛暨里约奥运会选拔赛在江山展开男子77公斤级比赛角逐，吕小军以抓举174公斤、挺举207公斤以及总成绩381公斤囊括三项冠军。

2016年8月11日，里约奥运会举重男子77KG级决赛，最终拿到抓举破世界纪录的177KG、挺举202KG，总成绩379KG的成绩，由于体重比举起同重量的哈萨克斯坦重，获得亚军。

2017年9月3日，三届世锦赛和伦敦奥运会冠军、天津选手吕小军，以366公斤获得冠军，个人首次获得全运会冠军。

2018年11月5日，2018年举重世界锦标赛男子81公斤级别比赛中，中国选手吕小军获得总成绩冠军并打破了世界纪录（374公斤）、抓举亚军（172公斤）和挺举亚军（202公斤）。

2019年9月22日，在泰国芭提雅举行的2019年举重世界锦标赛男子81公斤级比赛中，吕小军最终以抓举171公斤，挺举207公斤，总该成绩378公斤包揽三冠，同时创造了挺举和总成绩两项新世界纪录。

2020年10月23日，“钱江源国家公园杯”2020年全国男子举重锦标赛暨东京奥运会模拟赛中，吕小军以170公斤、201公斤、总成绩371公斤斩获抓举银牌以及挺举和总成绩两枚金牌。

2021年4月21日，在乌兹别克斯坦首都塔什干进行的举重亚锦赛，吕小军抓举举起174公斤、挺举举起199公斤，以总成绩373公斤的成绩获得挺举和总成绩两枚金牌。

2021年7月31日，也就是今天，吕小军夺得2020年东京奥运会举重男子81公斤级冠军。

看到这样硕果累累的成绩，不禁感叹，军神的绰号实至名归，祝贺吕小军完美收官，也祝福他在接下来的道路越走越好。老将犹存，薪火相传！

资料来源：百度百科

老骥伏枥！“不老军神”吕小军用实力举起第21金

在2021年东京奥运会举重项目中，破了五大记录的运动员是吕小军。

他在抓举环节举起了170公斤，挺举环节举起了204公斤，总成绩达到了374公斤，三项成绩均打破了奥运会纪录。同时，吕小军以2金1银的成绩成为了中国夺得奥运奖牌最多的举重运动员，并且成为了奥运举重项目历史上年龄最长的金牌得主。

吕小军，年7月27日出生于湖北省潜江市，中国男子举重运动员，效力于中国国家举重队。2009年11月，吕小军获得第77届世界举重锦标赛男子77公斤级冠军，并打破世界纪录，当选为年度最佳男子举重运动员。

2018年，吕小军获得2018举重世锦赛男子81公斤级冠军，并刷新该项目总成绩世界纪录，同时收获抓举、挺举银牌。2021年7月31日，吕小军夺得2020年东京奥运会举重男子81公斤级金牌。2021年12月，获得2021年中国十佳运动员。

早年经历

19年，在一次村小动会上，吕小军参加田径短跑比赛拿了第一名，不久被潜江市体校看中。1998年，吕小军开始在湖北省潜江市体校开始举重训练，教练是举重班教练邓明虎。

2002年，进入天津市举重队；2003年首次进入国家举重队，练习69公斤级。2004年5月份，时年19岁的吕小军在白俄罗斯首都明斯克举行的世界青年举重锦标赛一举夺冠。

不过之后一年，由于伤病、状态不佳，再加上中国男举69公斤级人才济济，吕小军一直无缘成年世界大赛。2005年，吕小军开始升级到77公斤级，后再次进入国家队，并师从奥运冠军廖辉的教练于杰。

吕小军刷新奥运纪录，他的抓举挺举总成绩是多少？

东京奥运会举重男子81公斤级决赛

吕小军 以抓举170公斤、挺举204公斤

总成绩374公斤 夺得金牌！

同时创造了新的奥运纪录

抓举 比赛第一把

吕小军试举165公斤失败

此后的两把

吕小军接连举起165公斤和170公斤

170公斤创造了该项目的奥运会纪录

挺举 比赛第一把

吕小军试举1公斤成功

第二把试举204公斤成功

最终 他以抓举170公斤、挺举204公斤

总成绩374公斤

三项成绩均创造了该项目的奥运纪录！

7月27日

吕小军在东京举重训练馆度过了自己37岁的生日

今天拿下的这枚金牌

可以说是他送给自己最好的生日礼物

至此

吕小军成为奥运史上最年长的举重冠军

也是中国举重队唯一一个连续参加三届奥运的选手

比赛结束时

获得冠军的吕小军

激动地抱起了教练于杰一起庆祝

“小军在我心中还很年轻，

他还是23岁”

在本届奥运会上

中国代表团在男子举重四个级别

都取得了圆满的收获

作为中国男子举重队的总教练

于杰打趣地说

“我给队员们的表现打99分，

少1分是怕他们骄傲”

里约奥运会上

吕小军因为体重劣势只收获一枚银牌

此次吕小军再战东京

终于圆梦金牌

站上了最高领奖台

颁奖仪式

吕小军举重最高纪录

北京时间7月31日，在东京奥运会男子举重81公斤级决赛中，中国选手吕小军以抓举170公斤、挺举204公斤、总成绩374公斤的成绩夺得冠军，抓举、挺举、总成绩均打破奥运纪录。这是中国代表团本届奥运会的第21金。

吕小军是该级别挺举和总成绩两项世界纪录保持者，年出生的他已经是一名老将，但近年来保持了很好的竞技状态。?

2012年伦敦奥运会，首次亮相奥运赛场的吕小军就展现了大将风范，抓举175公斤打破自己保持的世界纪录，挺举204公斤正常发挥，总成绩379公斤刷新世界纪录和奥运会纪录，将奥运会男子77公斤级金牌收入囊中。?

进入东京周期后，尽管年龄越来越大、伤病越来越多，但吕小军并没有出现状态大幅下滑的情况。2018年，国际举联对重量级做出调整，吕小军升级到81公斤级。?

在2018年举行的举重世锦赛上，他以总成绩374公斤位列第一，同时也刷新了81公斤级总成绩世界纪录。而在2019年体操世锦赛上，他更是斩获抓举(171公斤)、挺举(207公斤)、总成绩(378公斤)三冠，刷新挺举和总成绩两项世界纪录。?

吕小军是欧美健身爱好者心中“永远的神”

吕小军的力量天赋、教科书般的技术动作让国外网友赞不绝口，这个健硕的中国人刷新了欧美人对亚洲人的刻板印象，轻松收揽了一大批粉丝。

有无数国外网友表示，观看吕小军的比赛与训练是一种感官上的享受；更有甚者，国外健身圈基于对一个人健美肌肉与身体发力的欣赏，还送给吕小军一个称呼——“绝世美人”。

而知名体育博主Garage Strength在一期专门解析吕小军动作的中表示：“我们可以研究吕小军的动作方式与发力，从而应用到健身器械的开发上。”

在网上，吕小军的纪录片也被一次又一次的播放，哪怕是2015年的，人们仍对此有着浓厚的兴趣——“这部纪录片是6年前拍的，不敢相信吕小军仍然是世界上最好的选手……”一名韩国网友也感叹道。

吕小军为啥是77kg级?

中国选手吕小军以总成绩374公斤取得东京奥运会男子举重81公斤级的冠军，抓举、挺举、总成绩均打破奥运会纪录。37岁的他，不仅是奥运历史上年龄最大的举重冠军，也是中国举重队唯一连续三次参加奥运、二度赢得冠军的选手。

吕小军战绩显赫：

2009年，在举重世锦赛男子77公斤级比赛中，打破抓举、总成绩两项世界纪录获冠军；2012年伦敦奥运会上，以抓举175公斤打破自己保持的世界纪录，总成绩379公斤刷新世界纪录和奥运会纪录；2018年调整到81公斤级，以打破世界纪录的374公斤总成绩获得阿什哈巴德世锦赛冠军；2019年芭提雅世锦赛再夺冠军，挺举207公斤和总成绩378公斤双双打破世界纪录。

吕小军身高172厘米，体重73公斤，属于77kg级。

吕小军：年7月27日出生于湖北省潜江市，中国男子举重队运动员，身高172厘米，体重73公斤。

2009年11月24日，在韩国高阳举行的第77届世界举重锦标赛男子77公斤级比赛中，吕小军打破抓举、总成绩两项世界纪录获冠军，并当选为年度最佳男子举重运动员；2012年伦敦奥运会男子77公斤级比赛总成绩打破世界纪录夺得冠军。

运动生涯

2009年11月24日，在韩国高阳举行的第77届世界举重锦标赛男子77公斤级比赛中，吕小军以174公斤打破抓举世界纪录获得冠军，在抓举比赛中以174公斤的成绩打破了哈萨克斯坦选手费里莫诺夫创造的173公斤世界纪录，获得了抓举金牌。

在挺举比赛，吕小军以204公斤成绩打破世界纪录，同时以378公斤打破总成绩世界纪录

以上内容参考?百度百科-吕小军